2018年4月23日 (月)

【強化人間25号の主張】ゆるゆる手前日記☆キーワード『飲みに恋っ!!(笑)by強化人間25号』

キーワード『飲みに恋っ!!(笑)by強化人間25号』
連休前の月曜日ですよっ(笑)
なんだかんだで
連休色々あるかと思ってましたが(笑)
無い(笑)
びっくりするくらい
まーひー(笑)
まあ
何処に行っても
混んでそうですがねっ(笑)←観光地な(笑)
きっと
ずっと寝るる(笑)
本日出撃の強化人間たちは
25号
25号←残像(笑)
25号←残像(笑)
チェリニスト軍曹
と相成って候う
分身当てに恋っ(笑)
バルタン星人なみだから恋っ(笑)
飲みに恋っ(笑)←ほどほどにな(笑)
らいりー
らいりー

生駒の卒コン終わってから辛すぎるマジで

生駒の卒コン終わってから辛すぎるマジでやめないで欲しい

2018年4月22日 (日)

ゆるゆり決定を聴いて走って動画工房に向

ゆるゆり決定を聴いて走って動画工房に向かうアタシ

2018年4月21日 (土)

出来る子は、何をやらせても出来る

子育て中の親御さんに、是非とも読んでもらいたい記事です。全文掲載します。

第90回記念選抜高校野球大会は、大阪桐蔭の史上3校目となる春連覇で幕を閉じた。決勝で完投した根尾昂は、史上初の2年連続センバツ優勝投手となった。プロ注目の二刀流として成長した背景にはある経歴とは。

野球以外で培われた体幹の強さ

歓喜の輪には最後に加わった。

春連覇を果たした大阪桐蔭、根尾昂が史上初の2年連続センバツ優勝投手に輝いた。

後ろにエースの柿木がいるので、最初から全力でいきました

自身への達成感より、なによりもまずチームメイトに気を掛ける。立場をわきまえるような言葉の選び方はこの男の持ち味だ。

背番号6が示すように本職は遊撃手。打者としては広角に力強い打球を打ち返し、守備では軽やかなステップと体幹を生かした身体の使い方でゴロをさばいていく。マウンドでは決勝の舞台で見せたように140キロのストレートを見せ球に、変化球で打者を打ち取っていくのだ。

根尾のプレーやインタビューから感じるのは、彼が従来の高校球児らしからぬ素養を持っているということだ。

まず目を引くのが体幹の強さ。彼が投手として、打者として、内野手として、すべてのプレーに生かすことができている。

身体の軸が一切ぶれないんですよね。強いといったらいいのか、体幹を上手く使えていると、西谷浩一監督は語る。

この体幹の強さは、野球以外の動きの中で鍛えられたものだ。根尾は小学3年で野球を始める以前から、競技スキーに取り組んでいた。冬の舞台は雪上。中学時代にはアルペンスキーの男子回転で全国大会の頂点に立ち、世界大会に出場しているほどだ。

スキーは体幹の強さが求められる。根尾によれば、雪上で滑っている場合、頭を軸とした体幹がぶれてしまうとバランスが崩れ、転倒してしまう。だから競技中は常に下半身を動かし、身体がぶれないようにすることが求められる。練習もおのずと、体幹を意識したトレーニングになるという。
幼少期から培った運動神経が生むプレースタイル

根尾の野球のプレーを見ていてもわかるが、どのようなプレーでも頭がぶれることがない。身長177センチ、体重は77キロという決して大きな体でなくても、ストレートの球速が常時140キロ台を計測し、力強い打球を飛ばせるのはそのためだ。体幹の力を生かした身体の使い方のうまさが彼の持ち味である。

有友茂史部長は言う。

ピッチャーの時のフィールディングやベースカバーはめちゃくちゃ速いんですよ。体勢が崩れていないというのもあるんですけど、体幹がしっかりしているから、次への動作が速い。バッティングでも、外国人みたいでしょう。なんで、あの打ち方で打てるのかと思うんですけど、これも体幹やと思います

競技スキーの経験が生きていると簡単に書いたが、これは今後の育成を考える上では大きなヒントになるだろう。

スポーツの世界では、4〜12歳の間、いわゆるゴールデンエイジに運動神経が発達すると言われている。プレゴールデンエイジに始まってポストゴールデンエイジと言われる年代までに様な動きをすることで、運動能力が高められるのだ。

昨今はスポーツの習い事が進み、幼少期から一つの競技に専念するという環境が増えつつあるが、一つの動きを身につけるだけでは、神経系の発達には繋がらない。そのため、ゴールデンエイジから運動神経を刺激する必要がある。

マウンドでのピッチング、打席でも、守っていても、頭がぶれないのは、幼少期に体得した運動神経で、彼の一貫したプレースタイルがあるからだ。
根尾に感じる高い知的好奇心

そして、次に根尾が従来の高校球児らしくないのは、頭脳明晰であるところだ。高校生にして自己分析がしっかりとできている。

実家が診療所を営み、両親はともに医師。その影響からか彼自身も幼少期から勉学に励み、中学時代の成績はオール5。偏差値70超の秀才なのだ。いまも就寝前の30分やバス移動の時間などで勉強や読書を忘れない。筆者が以前に本を贈った際、プレー中とは異なる満面の笑みを浮かべ、彼の知的好奇心の高さを感じた。

根尾は勉強への取り組みについてこう話している。

特に、オール5を目指してきたというわけではないんです。どの教科でも手を抜きたくないのというのが僕の中にあったので、それがいい結果に繋がったのかもしれません。先生方というのは、授業で自身がしゃべりたいことを言っているのではなく、僕たちのことを思って、準備をして話してくださっています。僕たちが知らないことを教えてくださっているので、それをしっかり聞くということが大事だと思っています

大阪桐蔭に入学してからは勉強に掛ける時間は少なくなった。だからこそ短時間で高い質の勉強しようとすることで集中力が高まり、それが勉強にも野球にも生きたそうだ。

1日に30分くらい集中して勉強するのと同じように、練習に励むので時間が速く過ぎると感じるようになりました。集中ができているのかな。僕にとって知らなかったことが知ることができる。野球ではできなかったことができていくようになる。その瞬間が嬉しいです。得意なことは勉強の教科にしても、野球にしても伸ばす努力をします。そして一方、分からないことや野球でできないことに直面したときは、理解していく努力をして苦手を消していこうと思っています

スポーツをマルチに経験していくことで蓄えられた身体能力。そして、勉強にもしっかり取り組み、そこで得たことをさらに野球へとつなげてきたことが、彼の今を形成している。

誰もが成し得なかった2年連続センバツ優勝投手の偉業は、特質な取り組みの成果であるのだ。


要するに勉強だけしかできない、運動だけしかできないってことはなく、出来る子は、何をやらせてもできるのです。それをわかっていない大人が多すぎます。遊んでいないで勉強しなさい。部活ばかりしていないで勉強しなさい。その教育方法が間違っているのです。
出来る子は、遊びも勉強も真剣です。その集中力をもって勉強する方、他の子よりも短時間で学力を向上させることができるのです。部活もせず帰宅部で、そこそこ勉強して、そこそこの大学に行った子で、将来大成する子はいません。その子の人生は、すでにその時点で終わっているのです。
人間の能力は10代のうちに決まります。20代は、そのアウトプット方法を学ぶ時です。30代以降は、自分の持っている力を存分に生かして社会貢献する時期です。それがわかっていない人は哀れです。
そして何よりも、1日に7時間も8時間も社員に働かせている会社の経営陣はバカです。人間の集中力が、そんなに持続するはずがありません。せいぜい1日4〜5時間です。それも3回ぐらいに区切ってです。
賢い会社の労働スタイルは、10時〜11時半労働11時半〜13時昼休み13時〜14時半労働14時半〜15時休憩15時〜16時半労働17時までには全員退社となります。実労働時間4時間半。これから伸びる会社は、そういう会社です。

2018年4月20日 (金)

Kyairi 工場見学ツアー

馬瀬の目的の一つでありますKyairiの工場見学(岐阜県可児市)に参加してきました。毎週土曜日午前と午後の2回、10名だそうです。
ギターの素材の木は世界中から輸入して、最低でも5年、10〜20年寝かせるそうです。
今作成中の木は平成20年前後だそうです。
各担当者が丁寧に作っています。一日に10本前後できるそうです。
事務所の2Fには試奏できる展示室があります。弾き放題笑 
YW-1000の後継モデル YW-1000HQがいい音していました♪
Kyairi 工場見学の終わりに社員食堂で制作してるギターの演奏がありました。当然この人も職人さんです。担当は最終の音響チェック部門でした。さきほど見学した際に居ました。
押尾コータロー弾きました。凄い!音も奏者も
あとで質問したら、若い職人さんはほとんどギターが好きで、何回も何回も就職お願いに来て、社長が根負けした様な方もおられるそうです。

もっと自信もって

ご訪問ありがとうございます
はじめましての方はまずこちらを

ここ半年でフィットネスのお客さんから、2通のメッセージをいただきました。
内容は

あおいさんのFBやブログにいいねをすると、某インストラクターやその仲間達に冷たくされるので、いいねができません。恥ずかしながら私はそんなに心が強くありません。陰ながら応援します。頑張ってください。
といった内容でした。

1人は匿名希望。
もう1人のかたは実名でのメッセージを頂き、とうぶんレッスンに顔を出せないという謝罪の連絡でした。

まず、メッセージをくれた御二方。

勇気を出して連絡をくれてありがとうございます。そして、気を使わせてしまってすみません。届いた文章に、たくさんの気遣いを感じました。
そのような文章を打たせてしまったことを申し訳なく思います。
だけど、せっかくメッセージをくれたのにごめんなさい。
今日は正直に言わせてください。
誰に何を言われようと、選ぶのは自分自身だと思うんです。

なので、イントラに冷たくされるからレッスンに行けない、仲間に悪口を言われるのが怖くてレッスンに来ない。

だとしたら、残念ながら私のレッスンって所詮その程度なんだと思うんですね。
そもそも、FBのコメントやいいねしてるかまでチェックまでされ、好きなものを好きと言えない人達との関係って、続ける意味あるんですか?
と、私は思いました。
とは、言っても、ジムに通って生活が潤ったとか、ジム友が出来て毎日がイキイキしているという人も少なくありません。

なので、今の潤ってる生活を失いたくないという気持ちもわかります。
お客さんにはお客さん同士の人間関係があるでしょうから、インストラクターの立場としてはそれを言われて何も出来ないのです。
それらを制限する権利はインストラクターにはないからです。
そして、みなさん大人なんですから参加するレッスンも、一緒にいる仲間も自分で選べると思います。
今後も、自分の気持ちの良いように生活してほしいなと思うばかりです。
ちなみに、この類のメッセージ。
今回の2件だけではありません。
半年の間では2件ですが、遡ると実は今までに何件もありました。そして残念ながら、登場するインストラクター名前はだいたいいつも同じ人です。
その話を初めて聞いたのは6年くらい前でした。

その頃はまだSNSも今ほど頻繁に活用してなかった頃です。
今日あおちゃんのレッスンに来てた事は内緒にしてほしいという人がおりました。イベントの写真をチェックされるから写真に写れないという人もいました。あおちゃんのレッスンに参加すると、飲み会に誘われなくなるだとか、イベントやサークルの案内が後回しになるという事を嘆く方もいました。
今でこそ、こうしてアッケラカンと文章も打てますが、当時の私は、それを報告してくれた客さんほうが心配で心配で。。。

その時もいつもせっかくレッスンに来てくれたのに、気を使わせてごめんね。って思っていました。
その人が、素直に楽しめていないんじゃないかとか、写真に絶対に写らないようにしようと配慮したりだとか、ごめんねと謝ってくるお客さんに対しては、せめて私は気にしてないよって態度で接するようにするだとか、そういう風にしていました。
みなさんのジム活が、どうぞ悪いものになりませんようにと願っていました。

今レッスンに来てくれてことを感謝し、レッスンを楽しんでいただく。

それがインストラクターの務めだと思っていましたし、今もそう思っています。

レッスン中以外に、お客様の行動を制限する権利はないと思っています。

ちなみに私は、サークル後のアフターや飲み会は一切行っておりません。
インストラクターの仕事は、レッスンというサービスの提供をすることだと思っているので、特別なことがない限りは今後もアフターや飲み会はしない予定でいます。
アフターや飲み会を否定しているわけではない事を理解して読み進めていただきたいです
アフターや飲み会も楽しいと思うんですよね。
お客様との距離感がグッと近くなります。

レッスンでは見せない顔をみれたり、普段コミュニケーションがとれないお客さんとも話せるというメリットもあります。お互いに親近感が湧きますよね。

わたし自身、アフター付きのイベントに何度か参加させてもらったことがあるので、その良さはわかるつもりです。今後も誘われて、時間が合えば参加することもあるかと思います。

もう一度書きますが、レッスン後のアフターや飲み会を否定しているわけではないです。
私が言いたいのは、

いくらお酒の入る場所だとしても、自分がインストラクターだという立場を忘れないで欲しいということです。
それが、先輩や指導者の立場にあるインストラクターなら、ならなおのことそうであって欲しいと願います。
その場には紛れもなく、インストラクターとお客様という2つの立場の人が存在するという事を忘れないでほしい。

指導者と受講者がいる事を忘れないでほしい、そう思います。

そこが
インストラクターがついていく
インストラクターであるかどうか
だと思います。
仲良しこよしになったお客様に、自分の本音を曝け出すのは自由ですが、だったらせめて口の硬い人を見極めてほしいなと思ったまでです。
偉そうに書きましたが、ゆるふわインストラクターをキャッチコピーに活動している私ですが、こんな私でも、日、インストラクターとしてのプライドをもって活動しています。

私は、
時間の計算もできないギリギリ族で、エアロのコリオもすぐぶっ飛んじゃうし、色カウントで教えるの下手やし、なんならダンスのフリの覚えも悪いし、エアロのキャッチも遅いし、運動神経も悪くて、逆上がりもできない、ゆるふわヘナチョコインストラクターかもしれないけど、

お客さんを困らせたり、悲しいませるような活動はしていない自信がある!お客さんをわざわざ心配させたり悩ませたりするような事も言わない自信もある!

今日、いま、レッスンに来てくれた人が少しでも幸せな気持ちになってくれたらな良いなって事を考えてレッスンしている。

むしろそれしか考えてない!

自分の活動も日そういう風に選択している。その自信はある!

ってか、
むしろその自信しかない!
結果的にレッスンが好みじゃなくて、ガッカリさせてしまう時もあるかもしれないけど、私としては全力でやった結果だからそれはいいの。それは仕方がないと諦めがつく。
そのうえで選択されなかったのはむしろインストラクターとして清しいのです。笑
と、言うわけで、アメンバー限定とか言ったけど
やっぱ全部公開するわ!笑
このあとのこと?
知るか!笑

だって私はどうせ愛されてるからブログでこんなこと言ったって全然平気なはず。

と、ここに繋がるわけです。

ご静聴ありがとうございました。
はー!
スッキリー:()
:----::----::----::----::----::----:ランキング参加中です応援してくれる人はここをクリックしてね()
フィットネスインストラクターランキングへ

参加決定です。

のせでんレールウェイフェスティバル2018春|トピックス│能勢電鉄

探られたくなかったこと

こんばんは

今ちょっとイライラ気味のまいです笑
なにがっていう原因はわかりませんが、なーんか無性にいらいらしています
生理前のあの感じに似てる。
ホルモンバランスのせいなのかなんなのか。
基礎体温もつけてないので、今後コントロールの意味でもつけようかなと購入を検討しております
さて、今日ちょっともやっとすることがありました。
(これがいらいらの原因ではありません、たぶん笑)
もやっとしたこと
それは
他部署のスタッフに、知っているはずがない私の体調を詮索された、らしいこと。
らしい、というのは、私が直接詮索を受けたわけではなく
同部署の先輩が聞かれたから。
それを今日先輩から実はと聞かされました。
の人が、(私苗字)さん大丈夫だったの?って
色聞かれたんだけど、嫌だったら申し訳ないんだけど
本当に体調崩して休んでただけみたいって言っといたから
とすごく申し訳なさそうに言われました。
先週確かに長くお休みをいただきました。
でもその事情は限られた人(妊娠を予め伝えてあった上司や迷惑をかける可能性があるスタッフ5名ほど)しか知りません。
デリケートな問題だからと、上司も私の流産の報告を受けたとき
あらかじめ誰に伝えているかはすでに言っていたので
その人たちだけにしか伝えていないと言っていました。
(休みを長期で頂く上で、やはり先述の5名のみ)
なのに。
なんで、他部署が知ってるの、と。
色聞かれた、といっていたので
なにを聞かれたのか大体想像はつきますが。
なんで興味本意でそういうこと聞きたがるんだろうって。
噂が広がってしまうのは仕方ないとは思います。
人間の口ですし。
本当に知られたくないことは誰にも話さないのが一番なのはわかっているので。
でも、悲しかった。
心配して、ただ単に聞いただけだったのかもしれない。
でも、そうは思えませんでした。
先輩が休んだ理由をごまかしてくれたということは
何故休んだのか探られたってことですよね。
長期で休んだことも知られてる。
メンタルが弱いんでしょうか?
過剰反応しているだけなんでしょうか?
ものすごく悲しかった。
手術を受けてから、いろんな人の支えがあって
以前のように普通に笑えるようになったけど
久しぶりに落ち込みました。
そりゃね、他人にとったら
話のネタにもなるでしょうしね。(荒みすぎ?笑)
他人にとったら、そんな些細なこと。
どうでもいいこと。本人相手じゃなければ、ずけずけと聞けること。
でも私にとったら、ものすごく辛かったこと。
自分を責めて、痛くて、悲しかったこと。
不必要に探られたくもないし、ましてや他部署なんてどんな風に話されるかわかったもんじゃない。
理由をごまかして、嫌だったらごめんねと前置きまでして
教えてくれた先輩には感謝です。
わからなかったわけではなかったし
想像しなかったわけではないけど
興味本意で聞ける人がいるってことですよね。
今回は言わざるを得ない報告だったけど
人に知られたくないこと、聞かれたくないことがあるときは
誰にも言わないのが一番ですね
久しぶりに嫌な思いをしました
まい

言い訳が少々嘘っぽい… (援助交際「断続的に」米山知事)

 TV等で会見は見ていないので記事だけの判断ですが本心は…、
「プロより素人が好きなんだ」
援助交際「断続的に」米山知事

2018年4月19日 (木)

419イノ調タワマンのゲストルームを調

419イノ調タワマンのゲストルームを調査!伊野尾さん大倉くん、いかがでしたか?大倉くん伊野尾くんは終始可愛かったですねーブレないっ!伊野尾さんこれからひょっこりはんに寄せて行きたいと思います。いや、寄せんでいーよ笑

«勘違い